这半年真的意识到了,自己的身体不再年轻了。以前不管吃多少,随便饿一下或者出去走走,称就掉了。过了35岁以后真的不行了。再加上长期的熬夜和半夜吃东西也加速了肥胖。这次回国,大家都感觉到了,我胖了很多,这也许也是身体给的警示。得控制饮食好好睡觉,放松心情,有个健康的身体,毕竟还有俩娃呢,至少得活到娃不怎么需要自己的时候……
长肥了
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